Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa sakit pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik relaksas